Osez le coaching,
Osez prendre un temps pour vous,
Osez vous révéler,
Osez choisir !
Devenez le chef d’orchestre de votre vie !
Tel le chef d’orchestre, nourri par sa vision de l’œuvre à exécuter, à l’écoute de ses musiciens et soucieux de leur permettre de déployer leurs talents,
soyez attentifs à vos envies, vos besoins, vos ressources pour trouver votre partition et lui donner vie avec énergie et passion.
Mais il n’y a pas de solutions magiques !
Posez-vous les bonnes questions
Vous avez besoin d’un moment privilégié pour vous où vous allez penser à vous, réfléchir à vous, faire le point, prendre du recul, vous poser les bonnes questions !
Vous avez besoin d’un nouvel environnement pour éclaircir vos envies, vos besoins, questionner le présent, faire le/les bons choix, prendre des décisions en pleine conscience, passer à (aux) action(s).
Le coaching individuel, mon expérience, mon accompagnement va, je pense, créer l’alchimie nécessaire pour vous mettre en mouvement, pour tirer le meilleur parti de vous -même.
Qui êtes-vous, que voulez-vous ?
- Vous êtes un jeune, un jeune adulte, un adulte
- vous voulez trouver du sens au travail, être utile
- Vous voulez allier passions, études et vie professionnelle
- Vous voulez avoir une vie personnelle et professionnelle équilibrée
- Vous voulez avoir confiance en vous, oser dire non, vous organiser
- …
Où en êtes- vous ?
- Vous construisez votre orientation professionnelle
- Vous élaborez une stratégie de carrière
- Vous prenez un poste, de nouvelles responsabilités
- Vous rencontrez des difficultés dans votre poste
- Vous voulez changer de poste
- Vous voulez vous reconvertir
Je peux vous aider
Nos échanges, mon questionnement bienveillant et confidentiel vous permettra d’extérioriser vos réflexions, d’affiner votre(vos) objectif(s), de prendre conscience de votre réalité, des options qui s’offrent à vous.
Vous pourrez ainsi choisir le(les) chemin(s) possible(s), mettre en place un plan d’actions et le réaliser.
Pourquoi je peux vous aider ?
A un tournant de ma vie professionnelle, je choisis de mettre l’Humain au centre de mon activité. L’écoute de l’autre, la bienveillance, le respect, la passion sont pour moi des valeurs essentielles dont je fais le credo de ma vie.
Rejoignez ceux qui ont trouvé leur voie grâce au coaching individuel
L’expérience de coaching de Thomas
Etudiant à ENSTA Paris
Ces séances de coaching m’ont été d’une aide précieuse afin de mieux appréhender mon parcours professionnel. Estelle était à l’écoute pendant toute la durée du coaching et elle a surtout su poser les bonnes questions.
Pourquoi ai-je choisi le coaching ?
Je m’intéressais depuis quelques années au développement personnel, principalement grâce à des livres (Dale Carnegie, Tim Ferriss, Olivier Roland) et je souhaitais rencontrer une vraie professionnelle afin de voir ce cela pouvait m’apporter. Par ailleurs, je suis arrivé avec plein de questions : Comment optimiser mon temps ? Comment gérer mes priorités ? Comment améliorer ma culture ? etc… qui s’étaient accumulés depuis un moment ou qui avaient émergés suite au passage en école d’ingénieur où l’on possède plus de temps pour se questionner sur soi-même. C’est donc tout naturellement que je me suis tourné vers Estelle quand des séances de coaching ont été proposé.
Comment se déroulait une séance ?
Hormis la première séance qui était plus une séance de découverte ou de présentation, les autres séances suivaient plus ou moins toute la même structure claire et ordonnée (…).
Ce format laissait à la fois énormément de libertés, car j’étais acteur de la séance, mais la présence d’un cadre était rassurant et permettait d’arriver systématiquement à des conclusions.
Quel était mon ressenti à la fin de chaque séance ?
Je sortais de chaque séance avec plus de recul sur moi-même et quelques engagements à effectuer et surtout une formidable énergie, certain que je pouvais améliorer les choses.
Cela a-t-il été utile ?
Ces séances ont été très utiles car elle me permettait de faire un point régulier sur mon avancement, Estelle a par exemple pu suivre la création d’Enstaverse, l’association de Réalité Virtuelle que j’ai créée et de m’imposer une séance régulière de questionnement sur moi-même. Par ailleurs, cela me permettait d’avoir un avis extérieur sur tout un tas de problématiques et surtout d’être guidé dans l’étude de celles-ci. Plus que des connaissances, j’ai appris des méthodes pour m’auto diagnostiquer et me permettre de me poser les bonnes questions.
Qu’avez-vous apprécié chez Estelle ?
J’ai beaucoup apprécié sa curiosité, à chaque séance elle demandait des nouvelles de mes projets précédents et lors de la présentation d’un nouveau projet, elle semblait être véritablement intéressée par celui-ci et le montrait à travers ses questions. J’ai également bien aimé sa franchise, que ce soit quand elle me disait qu’elle ne comprenait pas tout (j’étais effectivement très confus par moment) ou quand elle m’a donné des conseils concernant des erreurs que j’avais pu commettre.
Avez-vous tenu tous vos engagements ?
Non, mais je ne pense pas que cela soit le plus important. L’une des promesses que j’avais faite était de réaliser une biographie tous les 2-3 jours, je n’ai malheureusement tenu cet engagement que pendant 1 mois et demi, mais cela m’a permis de tirer des leçons, de mener des raisonnements qui sont au final aussi importants voir plus que les engagements pris. Si je ne suis pas arrivé à tenir une part de mes engagements est qu’ils étaient soit trop ambitieux (je le suis parfois), soit je n’avais pas encore atteint le degré de maturité sur le sujet en question.